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首先，就个人而言，健康的根本在自身。我一直强调心理平衡、合理膳食、适当运动、戒烟限酒、早诊早治这几点，老年人尤其要摒弃“无症状即健康”“扛一扛就过去”的想法，主动做筛查、早诊断。同时，要打造绿色宜居的生活环境，让健康生活方式成为社会共识，从源头减少疾病发生。
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其次，对此，建议将社区站点打造为资源枢纽，重点强化助餐、助医、助浴等高频刚需服务；政府应从“建机构”向“买服务”转变，引入专业社会组织运营，构建“15分钟养老服务圈”，实现居家与社区的无缝对接。
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第三，必须深刻认识到，我国社会主要矛盾已经转化为人民日益增长的美好生活需要和不平衡不充分的发展之间的矛盾。如何实现经济和社会协同发展，不断满足人民日益增长的美好生活需要，是一道越来越难的必答题。
此外，企业层面，重在“转观念、重体验”。企业应探索深耕普惠市场，聚焦老年人真实的“急难愁盼”。要推动服务从单一照料向“医养康护”一体化转型，并善用科技手段降本增效。此外，企业应主动参与人才培养，建立内部技能等级与薪酬晋升体系，让从业者看到职业希望，进而从根本上稳定服务队伍，提升服务质量。，更多细节参见新收录的资料
最后，此舉亦有助其掌控連接中國與鄰國、以及關鍵全球貿易航道的戰略地區。
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